อบรมเพื่อให้ความรู้

Workshop คิมบับ ข้าวห่อสาหร่ายเกาหลีแคลต่ำ

กิจกรรมสลัด(ไข)มัน โครงการบุคคลต้นแบบด้านสุขภาพ มฟล มีกิจกรรมการออกกำลังกายหลากหลายรูปแบบ ทั้งนี้อาหารก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่จะส่งผลต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง จึงจัด work shop ภายใต้หัวข้อ healthy and yummy menu โดยนักโภชนาการประจำศูนย์บริการสุขภาพ ฯ ได้สาธิตตัวอย่างเมนูข้าวห่อสาหร่ายเกาหลีหรือคิมบับอกไก่พริกไทยดำ เมนูแคลอรี่ต่ำ พลังงานสูงให้กับผู้เข้าร่วมโครงการ

คิมบับหรือข่าวห่อสาหร่ายเกาหลีจัดว่าเป็นเมนูอาหารที่ให้พลังงานต่ำเหมาะกับคนที่กำลังมองหาเมนูอาหารไว้ทานในช่วงลดน้ำหนัก รสชาติอร่อย สามารถพลิกแพลงใส้ได้ตามใจชอบ ทำให้การทานอาหารคลีนไม่น่าเบื่ออีกต่อไป

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *