Health Guide

การดูแลผิวพรรณในฤดูร้อน

ในฤดูร้อน แสงแดดจัด ความร้อนและความชื้น อาจเป็นสาเหตุให้เกิดโรคผิวหนังได้หลายชนิด

โรคเชื้อราผิวหนัง ในบริเวณอับชื้น เช่นรอยพับ ขาหนีบ รักแร้ ก้น ทำให้เกิดการเจริญเติบโตมากขึ้นของเชื้อรา ควรทำหมั่นอาบน้ำทำความความสะอาดอับชื้น การรักษาภาวะติดเชื้อราที่ผิวหนังสามารถใช้ยาทา ถ้าเป็นมากต้องใช้รับประทานร่วมด้วย

รูขุมขนอักเสบ อากาศร้อนเหงื่ออกมาก เชื้อแบคทีเรียเติบโตได้ดีก่อเกิดการอักเสบของรูขุมขน ตามรอยพับแขน  ขาหนีบ ก้น ถ้าไม่รักษาในระยะแรก อาจเกิดเป็นฝีได้ ควรใส่เสื้อผ้าโปร่งๆ หลวมๆ สบายๆ

ผด เกิดจากการอุดตันของต่อมเหงื่อจากคราบไคลเซลล์ผิวหนัง เกิดเป็นเม็ดเล็กใส สีแดงมีอาการคันตามบริเวณใบหน้า ลำคอ ตัว ข้อพับแขนและขา ป้องกันโดยใส่เสื้อผ้าโปร่ง ระบายอากาศได้ดี

โรคลมพิษ รังสีอัลตราไวโอเลตในแดดจัดจะกระตุ้นให้ผิวหนังเป็นปื้น นูน แดง ควรเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดจัดเป็นเวลานานๆ ผิวไหม้จากแสงแดด ผิวหนังจะมีสีแดง แสบร้อน และลอก ควรเลี่ยงแสงแดดจัดควรป้องกันโดยทาครีมกันแดด ใส่หมวก กางร่ม

สิว อากาศร้อนทำให้เป็นสิวได้มากขึ้นสาเหตุจากเหงื่อแบคทีเรียและความมันบนใบหน้า เมื่อรวมตัวกันจึงเกิดหัวสิวอุดตันรูขุมขนผลที่ตามมาเกิดรอยแดงรอยดำ หลุมสิวได้อีก

ฝ้า เป็นปื้นสีดำ หรือน้ำตาลบริเวณ โหนกแก้ม หน้าผาก แสงแดดกระตุ้นให้เซลล์สร้างเม็ดสี สร้างเม็ดสี เพิ่มขึ้น ควรทาครีมกันแดด กางร่ม เลี่ยงการออกแดดในช่วงแดดจัด

โรคเท้าเหม็น เนื่องจากเหงื่อออกมากและมีการติดเชื้อแบคทีเรียของผิวหนัง ฝ่าเท้า เกิดเป็นผิวหนังลอกเป็นแผ่นบริเวณง่ามนิ้วเท้า มีกลิ่นเหม็น ควรดูแลรักษาความสะอาดเท้า ซักหรือตากรองเท้าให้หายอับชื้น

เอกสารอ้างอิง : Sewon Kan et al Fitzpatrick’S Dermatology 9th Edition, Volume1-2’, 2019


นพ.วิสุทธิ์ พัฒนาภรณ์
นพ.วิสุทธิ์ พัฒนาภรณ์

แพทย์ด้านเลเซอร์ความงามและผิวพรรณ

Training

Check up

Health Guide

Community Health Network

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *